150 ужгородців долучилися до півгодинної ранкової руханки в Ужгороді (ВІДЕО)

150 ужгородців взяли участь у ранковій руханці сьогодні на площі Народній. Про це розповіла фітнес-тренерка Мирослава Беца.

150 ужгородців долучилися до півгодинної ранкової руханки в Ужгороді (ВІДЕО)

За її словами, захід приурочили до Дня фізичної культури та спорту, який відзначають 12 вересня.

Ужгородка Олександра Станко розповіла: найважчою вправою для неї під час руханки були останні вправи на рівновагу. Каже, що було важко навіть при тому що дівчина займається спортом. "Руханка була для мене середньої важкості. Досить не легка зарядка була", — сказала Олександра.

Прийшов на ранкову руханку і шістнадцятирічний Артем Поліщук. "Трохи м’язи розігрілися, дали користь на розтяжку, такий заряд енергії", — сказав юнак

Долучитися до руханки могли всі охочі, каже фітнес-тренерка Мирослава Беца.

"Це найпростіше, найелементарніше, що може зробити будь-яка людина: не спортсмен, не якийсь там активіст, а проста людина, якій це необхідно для здоров’я, для гарного самопочуття", — сказала Мирослава Беца.

За її словами, ранкову руханку в Ужгороді провели вже втретє. Цьогоріч вона тривала півгодини.

Суспільне Закарпаття, Закарпаття онлайн.ЗМІ Закарпаття
12 вересня 2020р.

Теги: руханка

Коментарі

Дядя 2020-09-12 / 19:27:47


У своїй українофобії вправляйтесь десь на інших ресурсах. Коментар видалено. Адмін


Виставку "Рукотворне диво" відкрили в ужгородському скансені
/ 115 закладів перевірили на дотримання умов карантину в Ужгороді
/ 1Два міста та два райони Закарпаття можуть віднести до "червоної" зони
Підприємці Перечинщини, яку віднесли до "червоної" зони, просять дозволу працювати
/ 1Бюлетені з помилками перераховують на дільницях Ужгорода, Мукачева та Хуста
3 із 64 ТВК подали протоколи до Закарпатської обласної територіальної виборчої комісії
Роботу громадського транспорту дозволили у Перечинському районі попри "червону" зону
/ 3Активність виборців на Закарпатті на місцевих виборах склала 41,25%
Із ночі 25 жовтня члени виборчих комісій привозять бюлетені до Ужгородської ТВК
/ 2Низька активність виборців – типова для Закарпаття, – політолог
ФК "Ужгород" на останніх хвилинах врятувався від поразки у матчі з "Черніговом"
130 протоколів за ввезення незадекларованих товарів склали митники на закарпатському КПП "Тиса" за 9 місяців
Мінісеріал знімуть 6 підлітків в Ужгороді
/ 215 машин "швидкої" передали сільським центрам невідкладної допомоги Закарпаття
/ 5Території Невицького замку та приватного комплексу "Верховина" знову розмежують коликами
/ 2Будівництво скейт-майданчика в Ужгороді може розпочатися у наступному році
У лікарнях Закарпаття збільшать кількість місць для хворих на коронавірус
Реагуючи на повідомлення про плями в Ужі в Ужгороді, басейнове управління водних ресурсів зібрало аналізи
/ 1Дезінфектори ужгородським дільницям передадуть 23 жовтня
Виставку до ювілею Ольги Скакандій відкрили в галереї "Ужгород"
/ 1Ретро-вантажівку реставрували для Центру легеневих хвороб в Ужгороді
/ 3В Ужгороді немає заявок про можливе соцопитування щодо 5 запитань від Зеленського
Виборчі дільниці в Ужгороді перевіряли на доступність людям з інвалідністю
Без опалення через несправний котел залишилися дві школи та один садок в Ужгороді
Понад 943,5 тисячі бюлетенів привезли на Закарпаття для голосування на місцевих виборах
» Всі записи